Balans Consult

Tijdens dit consult brengen we je klacht in kaart. We kijken welke factoren van invloed zijn, scheppen helderheid en je gaat met praktische tips naar huis.


Voorbeelden van klachten:
Vermoeidheid

Burn out

Disbalans

ADHD

Stemmingsklachten

Wens gezondere leefstijl

Hoge bloeddruk

Slaapproblemen

Pijnklachten

Hormonale klachten

Tijdens dit consult brengen we je klacht in kaart. We kijken welke factoren van invloed zijn, scheppen helderheid en je gaat met praktische tips naar huis.


Voorbeelden van klachten:
Vermoeidheid

Burn out

Disbalans

ADHD

Stemmingsklachten

Wens gezondere leefstijl

Hoge bloeddruk

Slaapproblemen

Pijnklachten

Hormonale klachten

Consult voor ouders
(van zorgintensievere kinderen)

Het ouderschap an sich maakt dat je geregeld vele ballen in de lucht te houden hebt. Maar als je kind zorgintensiever dan gemiddeld blijkt, vergt dit vaak (veel) extra van jou als ouder.

In dit consult staan we samen stil hoe je in balans kunt blijven met deze grotere zorgtaak zodat jij stevig blijft staan en hiermee ook extra goed voor je kind(eren) kan zorgen.


Mijn expertise gebieden zijn:

Temperamentvolle kinderen

Hoogbegaafdheid

ADHD

PDA



Het ouderschap an sich maakt dat je geregeld vele ballen in de lucht te houden hebt. Maar als je kind zorgintensiever dan gemiddeld blijkt, vergt dit vaak (veel) extra van jou als ouder.

In dit consult staan we samen stil hoe je in balans kunt blijven met deze grotere zorgtaak zodat jij stevig blijft staan en hiermee ook extra goed voor je kind(eren) kan zorgen.


Mijn expertise gebieden zijn:

Temperamentvolle kinderen

Hoogbegaafdheid

ADHD

PDA



PDA

PDA (pathologische demand avoidance) is een nog vrij onbekend beeld.


Wat is PDA?

Bij PDA is het zenuwstelsel zeer sensitief bedraad. Er is vaak sprake van een hoge mate van angst en spanning en een sterke behoefte aan controle en autonomie. Bij verlies van autonomie triggert dit een (intense) stressreactie (fight/flight).


Hoe uit PDA zich?

  • (Intense) emotionele instabiliteit

  • Vragen en eisen worden vaak vermeden of leiden tot conflict

  • Sensorische prikkels en bedreiging van de autonomie kunnen (intense) spanning veroorzaken

  • Er ontstaat snel overwhelm. Dit kan zich uiten in ‘errors’ en ‘meltdowns’.

  • Kinderen met PDA zijn vaak opvallend sensitief en empatisch. Zij worden zelf ook overvallen door hun intense reacties en voelen zich vaak schuldig. Dit kan leiden tot een negatief zelfbeeld.


Wat helpt?

Kinderen met PDA zijn gebaat bij een positieve benadering, autonomie (meedenken), doseren van prikkels en ‘demands’ en het bieden van een escape bij (dreigende) ontregeling.


Voor ouders:

(Sommige) typische opvoedadviezen werken averechts bij PDA). Veel ouders ervaren oordelen/onbegrip over het gedrag van hun kind en hun manier van opvoeden. Dit kan tot eenzaamheid en onzekerheid leiden. Bovenop de opvoedtaak die vaak al zo intens is.


Gelukkig is er steeds meer onderzoek naar PDA. PDA wordt door sommigen gezien als een atypische vorm van ASS. Echter, er is steeds meer evidence dat het een losstaande entiteit is (of samen kan hangen met ADHD en/of hoogbegaafdheid).


Balansconsult voor artsen

Het artsenvak is (naar mijn mening) het mooiste vak op aarde. Maar ook het vak dat in de top 3 van beroepen met de hoogste werkdruk staat.

In dit consult staan we samen stil bij thema’s als werkgeluk en werk-privébalans. Dit om je vitaliteit en bevlogenheid als arts te vergroten.


2026 © BalansArts, All Rights Reserved

2026 © BalansArts, All Rights Reserved

2026 © BalansArts, All Rights Reserved

2026 © BalansArts, All Rights Reserved